【感冒后立刻做6件事】感冒之后除了吃药我们还能些什么呢？美国《健康》杂志刊文指出，感冒后做6件事能帮你缓解感冒的不适。1.喝杯富含维C的鲜榨果汁；2.盐水漱口、清洗鼻腔；3.吃点蜂蜜，缓解轻微咳嗽；4.感冒第一天尽量别上班；5.适当做些轻微运动，如散步；6.吃顿富含蛋白质、维生素的健康晚餐。

【姜汤的各种喝法，哪款适合你？】1.姜红茶调理肠胃：红茶1~3克、姜3片，沸水冲泡3~5分钟，每天1~2次。2.姜汁牛奶：姜汁1勺、鲜牛奶200毫升、红糖适量，混匀隔水炖。3.受凉感冒喝红糖姜汤：生姜10克切丝用开水泡5分钟，文火熬2分钟，加15克红糖调溶。4.可乐姜汤：3~5片姜切丝和小瓶可乐煮沸。

【当心职场压力延迟爆发！】每个职场人都有疲惫、倦怠的时候。美国旧金山州立大学研究发现，职场压力导致的员工效率低下、消极怠工等行为，往往不会在当时就显现出来。而这种延迟效应更可能发生在表现优良、尽职尽责的员工身上，建议老板们最好不要给员工过多压力，批评时要注意方法，多提建议少指责。