【车内开空调，别吹脸】一到假期，很多人会选择自驾游，生命君特别提醒，开车时，空调别对着脸吹。空调会抽走室内的水分，变得干燥的空气会像海绵一样吸走眼睛里的水分，长时间这样，眼睛会变得干涩，尤其是带隐形眼镜的人。此外，开空调时门窗紧闭，让空气变得污浊，别忘了过十几分钟就开窗通风哦。

【早餐吃鸡蛋，不长胖】没想到吧，不长胖的秘诀竟然在早餐里。美国《营养研究》上的一项研究发现，早餐吃鸡蛋，能减少人的饥饿感，降低午餐以及一整天的热量摄入，起到控制体重的作用。同时，鸡蛋富含的蛋白质等营养也会让你感到精力更充沛。

【常换枕套不长痘】当你一觉醒来，发现脸上突然长了几个痘痘，是不是整个人感觉都不好了。事实上，也许都是你的枕套害的。枕套、被单最易堆积螨虫、灰尘、头皮屑、细菌，这些东西长时间接触脸部肌肤，更易滋生、繁衍细菌，堵塞毛孔。建议大家要勤换枕套，特别是油脂分泌本来就旺盛的人，更要注意哦。