【给红枣划一刀，营养好释放】作为枣制品，干枣易于保存，但丢失了枣中的水分，还减少了溶于水的维生素C，对其他营养成分也有一定的影响。建议在对干枣进行蒸、炖、煨、煮等加工时，最好用小刀在红枣表皮划出直纹，这样可以让枣中的营养成分很好地释放出来。需要注意的是，干枣每次用量以10~30克为宜。

【隔夜茶别倒，留着漱漱口】用味道没有明显改变的隔夜剩茶来刷牙、漱口，茶中含有的单宁酸有很好杀菌作用，能预防牙龈出血，祛肿消炎，消除口臭。用茶水洗脸，其中含有的维生素、茶多酚对皮肤有保健作用。尤其是脸上常因上火起疹或皮肤瘙痒者，用剩茶水洗洗，能够光洁皮肤。

【道歉有个最佳时机】从心理学角度来说，道歉越快越好，原则上要在对方感到被漠视之前，因为被忽视带给人的愤怒甚至大过事情本身。如果当时没机会道歉，事后要找机会补上。还有人认为自己错了才能道歉。其实，世上事多无对错之分。心与心是有感应的，遇到蛮不讲理的人，不妨低个头，对方也会反省自己。